ASESORAMIENTO | NUTRICIONAL | CULINARIO
Mejorar la salud intestinal a través de los alimentos Es fácil, cuando sabes:
- Cómo funciona tu organismo y qué factores pueden enfermarlo y deteriorarlo.
- Qué alimentos te convienen y por qué, y cuáles no. Y cómo prepararlos.
- Técnicas de cocina amable con el alimento para aprovechar todos sus nutrientes.
- Organizar espacios y fondo de despensa indispensable.
- Recetas ricas, fáciles y saludables adaptadas a tus necesidades.
Aprender todo esto es muy facíl, divertido e inspirador, en nuestros cursos y talleres monográficos podrás aprender todo esto y mucho más sin que te cueste mucho esfuerzo.
ASESORAMiENTo PERSONALIZADo
- Te proponemos soluciones específicas de gran valor adaptadas a tus necesidades, somos únicos y requerimos soluciones personalizadas.
- Ponemos a tu disposición toda nuestra experiencia y conocimientos, así como la de nuestros colaboradores expertos.
- Te ayudamos a optimizar esfuerzos y recursos para obtener los conocimientos que te aportarán la seguridad de tu propia experiencia.
- Queremos inspirarte a integrar un estilo de vida saludable en tu rutina, motivándote a disfrutar de la cocina.
«Cuando alguien desea la salud, es preciso preguntarle primero si está dispuesto a suprimir las causas de su enfermedad»
Hipócrates
asesoramiento particulares
- Consulta culinaria para adaptar la dieta a las necesidades nutricionales terapéuticas.
- Análisis de posibles causas y soluciones de problemas de salud relacionados con la alimentación y estilo de vida.
- Apoyo y seguimiento en la transición a un tipo de vida más saludable.
- Cómo comer mejor sin que se nos vaya la vida en ello.
- ACONDICIONA tus utensilios y espacios en la cocina para que la experiencia de cocinar sea mucho más placentera y cómoda. Solemos contar con zonas reducidas para cocinar, por tanto, es importante optimizarlas al máximo para poder adaptarlos a una nueva forma de entender la cocina.
asesoramiento Profesionales
En nuestro ADN está la simbiosis y la colaboración con otros profesionales relacionados con la salud y el bienestar.
- Si tienes buenas ideas y quieres materializarlas, llevando a cabo un proyecto, podemos facilitarte el CÓMO, gracias a nuestra dilatada experiencia gastronómica y hostelera te ayudaremos a transformar tus ideas en todo un éxito.
- Si te dedicas a la hostelería te ayudamos a diseñar tu carta para ofrecer platos de éxito simplificando el proceso de preparación.
- GO SIMBIOSIS: aportamos un valor añadido a tus proyectos y servicios para que puedas ofrecer una experiencia más completa y de mayor alcance a tus clientes.
asesoramiento empresas
- Mejora la productividad y bienestar de tu equipo a través de la alimentación, el estado de ánimo está directamente relacionado con una microbiota fuerte y sana.
- Mejora la solidez y cohesión dentro de un grupo de trabajo a través de diferentes actividades que incidan directamente en su estado de ánimo y salud.
- Mejora el entorno de trabajo dentro y fuera de la empresa a un modelo saludable.
- Apuesta por la sostenibilidad como valor añadido.
nuestro método
| RODA |
Registro
Compilación y reconocimiento de los datos necesarios para poder establecer un punto de partida para el posterior análisis
objetivo
Definir y pensar en una meta clara según las necesidades, voluntades y gustos para que el proceso séa facíl, cómodo y divertido.
diseño
Diseño de un programa motivador, realista, facil y cómodo para cumplir los objetivos marcados, disfrutando del proceso.
análisis
Estudio, análisis y seguimiento de los cambios producidos durante el proceso para poder ir afinando para cumplir objetivos.
La salud es un estado multifactorial basado en el equilibrio de todas las partes implicadas, es por eso que nos parece importante diseñar acciones de forma conjunta con otros expertos en diferentes campos, para poder ofrecer una experiencia completa, por eso también queremos contar contigo.
¡ENTRE TODOS SUMAMOS!
aprende con nuestros cursos y talleres
- Nuestros cursos son dinámicos y motivadores y constan de una parte teórica y otra practica.
- Te aportan las herramientas necesarias para incorporar la cocina sana en tu día a día de una forma divertida , fácil y práctica.
TE ASESORAMOS TAMBIÉN CON LA CESTA DE LA COMPRA
¡NO ESTÁS SÓL@ ANTE EL PELIGRO !
Unos de los grandes retos a los que nos enfrentamos es saber dónde comprar productos saludables. El comercio de cercanía, de temporada y artesanal es muy importante para que los alimentos que consumimos sean de calidad y estén libres de tóxicos. Existen proyectos pequeños a los que hay que apoyar y que están en sintonía con una cocina saludable para las personas y el planeta.
Tienes más opciones y herramientas fiables a tu alcance de las que te imaginas.
dinos dónde vives y te gestionaremos un plan de opciones saludables en tu zona
Café, coco y cacao
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TÉ Matcha – Chai
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Ensalada templada de brócoli con huevo poché
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no te cortes!
"Con vergüenza ni se come ni se almuerza"
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