Prebióticos y alimentación prebiótica

Prebióticos y alimentación prebiótica

Nutrición, POST

prebióticos y alimentación prebiótica “Que el alimento sea tu medicina y la medicina, tu alimento” Hipócrates   Los prebióticos y la alimentación prebiótica, influyen de modo positiva en la salud de nuestra microbiota intestinal, optimizando su crecimiento y...
Otoño

Otoño

Nutrición, POST

otoño El otoño es una segunda primavera, donde cada hoja es una flor Albert Camus El otoño marca un cambio La energía empieza a descender, los días se van acortando y nuestras necesidades y apetencias cambian se acerca el otoño Es una estación que se asocia a una...
Frutas y verduras de temporada

Frutas y verduras de temporada

Nutrición, POST

fruta y verdura de temporada comer de temporada “Quiero hacer contigo lo que la primavera hace con los cerezos” Pablo Neruda La primavera ya está aquí y se nota, vuelven las frutas y verduras de temporada. Después de un largo invierno, ya se empieza a ver el...
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