COCINA MICROBIÓTICA
«Cocina que sana»
Aprende cómo mejorar tu salud intestinal con una dieta rica y adaptada a ti .
¿Qué es la cocina microbiótica?
- Es una forma de cocinar diseñada y concebida para alimentar y regenerar nuestra microbiota intestinal mediante una alimentación viva, incorporando a la dieta prebióticos y probióticos, con la intención de sacarle todo el beneficio posible al acto de alimentarse disfrutando a través de los 5 sentidos.
- Es una manera de alimentarse y de vivir, un cambio de mentalidad y hábitos normalizados que nos enferman y cargan de toxicidad.
Todos queremos sentirnos vivos y seguir disfrutando con nuestra alimentación.
- Es conocimiento, y el conocimiento es poder. Son sencillas técnicas milenarias así como novedosas que nos aporta las herramientas necesarias para vivir más sanos y felices sin tener que hacer grandes esfuerzos.
- Se basa en estudios científicos del microbioma humano y se apoya en la psiconeuroinmunología(PNI).
Es mejorar la salud intestinal con un tipo de cocina diseñada para disfrutar, restaurar la salud y generar bienestar.
Creemos que es hora de poner nuestra salud en primera línea de importancia, porque «la mayor riqueza es la salud»
Creemos que es hora de poner nuestra salud en primera línea de importancia, porque «la mayor riqueza es la salud»
Aprende a mejorar la salud intestinal disfrutando de una alimentación basada en vegetales, tubérculos, frutas, grasas saludables, fermentados y germinados ecológicos, de km 0, que promueven la sostenibilidad, la producción y la transformación local. Una alimentación que hace felices a nuestros microbios, a nosotros mismos y que nos ayuda a prevenir la enfermedad.
¿por qué aprender cocina microbiótica?
Porque la cocina microbiótica es inspiradora, motivadora, divertida y además te proporciona muchos conocimientos para que realmente puedas tomar tus propias decisiones, aportándote potentes herramientas necesarias para:
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Un cambio saludable en tu vida y los que te rodean
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Disfrutar plenamente de la comida
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Prevenir y mejorar enfermedades crónicas(obesidad, autoinmunes, digestivas, alergias, mentales, cardiovasculares…)
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Combatir el estres oxidativo relacionado con nuestro entorno(contaminación, alimentos procesados y lenos de quimicos perjudiciales, estres físico y mental…)
¿para quien es indicada la cocina microbiótica?
para todas las personas preocupadas por su salud:
Sabrás cómo intervienen los alimentos que ingerimos. en en nuestro metabolismo y posibles causas de tus síntomas o mal estar de tenerlos.
Sacarás el mayor partido a los nutrientes.
Conocerás cómo preparar vegetales descubriendo un universo de ricas y sabrosas recetas.
Enfermos crónicos
Comprobarás tu mismo como mejora tu enfermedad corrigiendo el origen del problema:
Obesidad, enfermedades auto inmunes, cardiovasculares, psíquicas, degenerativas, intolerancias alimenticias, alergias…
Profesionales de la salud y equipos médicos:
Aportará un gran valor añadido a los servicios ofrecidos, dotándolo de una experiencia más completa:
Gastroenterología, psiconeuroinmunología, fisioterapia, endocrinología, alergología, dermatología, médicos de familia, nutricionistas, osteópatas, yoga, acupuntura, reflexología…
Padres comprometidos
Con la alimentación de sus hijos que quieran garantizarles una futura buena salud construyendo con ellos una sólida base para su crecimiento, y se interesan por una educación alternativa basada en la cooperación, creatividad, ecología…
¿Cómo aprender a mejorar la salud intestinal con la cocina microbiótica?
Te ayudamos a tomar el control de tus propias decisiones para que seas el protagonista real de tu propia experiencia, a través de la cual podrás alcanzar cualquier objetivo que te propongas de forma fácil y segura.
talleres | cursos
Te aportamos las herramientas necesarias para sanar tu microbiota, introduciendo a tu dieta alimentos vivos, ricos, sabrosos.
asesoramiento
Enfocado para particulares, profesionles y empresas que quieren optimizar esfuerzos y recursos
catering SALUDABLE
Más de 15 años ofreciendo este tipo servicio nos avalan, nos adaptamos a todos los bolsillos
HAY TENDENCIA A PENSAR QUE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE ES COMPLICADA, MONÓTONA, ABURRIDA Y SOSA
EN COCINA MICROBIÓTICA APRENDERAS RECETAS QUE TE SORPRENDERÁN
¡Quiero aprender a cocinar recetas como estas!
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