menú saludable de gala

Menú saludable para sorprender a tus invitados

Tener invitados a comer puede ser un engorro y un marrón

19,01

Pensar en un menú para todos los públicos no es fácil, y más con los tiempos que corren, donde las intolerancias y tener en cuenta las diferentes opciones, puede suponer un reto.

Hay que invertir tiempo. A veces no nos queda como queremos y encima nos pasamos el día en la cocina y después limpiando.

 

Muchas veces optamos por los ultraprocesados para salir del paso, pero es mejor evitarlos por tu bien y el de tu microbiota.

 

Este menú esta diseñado para todos los gustos y preferencias.

Lo tiene todo, es sencillo, sano, delicioso y se prepara rápido y sin mucho esfuerzo.

También es prebiótico y contiene fermentados.

 

Además, como nos encanta tener buenas digestiones hemos incluido una bebida a modo de aperitivo, para preparar nuestro sistema digestivo.

 

No nos hemos olvidado de nada.

En esta clase de 2 horas vas a encontrar:

Cóctel de aperitivo

Bebida aperitivo sin alcohol

Para que vayas preparando los juguitos digestivos

Técnicas de cocina para no perder nutrientes

Primero con una verdura que nunca falla

mezclada con ingredientes sencillos que te va a dejar ojiplática.

Papillote de carne, pescado o vegetariano

Un plato principal con 3 opciones

Para tener a todos contentos, veganos incluidos.

Tarta milhojas de manzana

Postre con fruta

Para no sentirte culpable y que puedas repetir.

Todo con ingredientes sencillos y que puedes encontrar en la tienda de la esquina.

 

Llevamos diseñando menús desde hace tanto tiempo que ya ni me acuerdo.

Desde lo más sencillo hasta para bodas.

Este menú está diseñado para que sea un éxito y tus invitados te pidan un tupper para llevar a casa.